カウンセラーの ひとりごと

心がちょっと強くなる「今日も小さな一歩から」

気分を変える歩き方

適当に歩いてたって

目的地には着けるけど

 

ちょっと視線を遠くにおいて

歩幅を広く歩いてみよう

 

いつもより

早く流れる景色の中で

 

頭の中から余計なことも

消えていってくれるから

 

心も少し軽くなる

 

ムリのしすぎは禁物だけど

 

今できる範囲で少しだけ

歩幅を広く歩いておこう

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明日の自分を
今日より笑顔にしてあげる°˖✧
 
今日も小さな一歩から✨

  

あなたにとって  
素敵な今日でありますように✨

 
次の一歩もまたここで😊

 

カウンセリングの現場から生まれた
「心がちょっと強くなるヒント❣」を
”今日のひと言”にしてつぶやいてます。

  

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